Aktionswoche für seelische Gesundheit

Vom 10. bis 20. Oktober 2023 findet bundesweit die Aktionswoche für seelische Gesundheit statt. Das Motto lautet „Zusammen der Angst das Gewicht nehmen” und setzt sich insbesondere mit Ängsten in Krisenzeiten auseinander. Wie können wir persönlich und als Gesellschaft einen gesunden Umgang mit der allgemeinen Unsicherheit und Überforderung angesichts der globalen Krisen finden? Welche Strategien können dabei helfen? Welche Angebote gibt es? Näheres erfahren Sie unter https://www.seelischegesundheit.net.

Auch in der Stadt findet dazu einiges statt. Ob Lachyoga, Gymnastik oder einfach praktisches Tipps – die Angebote können Sie dem aktuellen Programm entnehmen.